Ein Wochenende der besonderen Art
Yoga und pferdegestütztes Coaching auf Gut Birkholz (Münchehofe)
vom 15. – 17. September 2023
Es ist an der Zeit für Veränderungen? Du kommst nicht mehr zur Ruhe? Alles nervt nur noch? Du hast Lust auf den nächsten Schritt in deiner Persönlichkeitsentwicklung? Einfach mal raus – das wäre jetzt gut und dann noch mit sinnhaften Hintergrund? Oder du hast einen ganz anderen Grund!
Dann komm mit zu einem ganz besonderen Yoga Retreat auf das Gut Birkholz. Du kannst zwei Mal am Tag Yoga erleben sowie Meditationen. Du erhältst ein Coaching von ca. 3 Stunden mit Hilfe der Pferde. Keine Angst, du mußt dafür nicht Reiten. Es geht dabei um Arbeit am Boden. Islandpferde zählen zu den Ponys und sind somit für die meisten Menschen auch gut händelbar. Sie sind echte Kumpeltypen 😉
Falls du Lust hast Reitstunden zu nehmen, kannst du diese gern auch zusätzlich buchen. Zeit dafür ist vorhanden.
„Im pferdegestützten Coaching geht es darum, bei Beobachtung von Pferden oder in Bodenübungen mit Pferden in Interaktion zu treten und die Erlebnisse aus dieser Interaktion dann mithilfe einer geleiteten Selbstreflexion und eines Coachings zu analysieren und die Erkenntnisse und Ableitungen in den Alltag zu übertragen.“ (aus Wikipedia)
„Die Erlebnisse bei Bodenarbeit mit Pferden sind nur schwer in Worte zu fassen. Durch ihr sensibles Wesen zeigen dir die Pferde unmittelbar nicht nur wie es ihnen, sondern auch wie es dir geht. Pferden kann man nichts vorspielen, hier darfst du sein wie du bist – in deine Präsenz kommen. Du wirst erstaunt sein, was du alles kannst, du wirst sehen wo deine Stärken liegen und deine Schwächen aufdecken. In erster Linien geht es aber um das Gefühl, welches du bei der Arbeit mit Pferden erlebst, und das kann dir Keiner beschreiben, dass darfst du selbst fühlen.“ (Michael, Teilnehmer pferdegestütztes Coaching April 2023)
Die Leistungen die dich erwarten:
2 x Übernachtungen in einer Ferienwohnung (Einzel- oder Doppelbett)
2 x Frühstück (vegan/vegetarisch)
2 x Abendessen (vegan/vegetarisch)
kleine Obst- und Gemüsesnacks zum Mittag
2 x 1 Std. Yoga am Morgen
2 x 1,5 Std Yoga oder/und Meditation am Abend
1 x pferdegestützes Coaching für ca. 3 Std
Hast du ein eigenes Pferd, kannst du es gern mitbringen (Kosten sind nicht im Energieausgleich enthalten).
Möchtest du Reitunterricht nehmen, kannst du das gern mit buchen (Kosten sind nicht im Energieausgleich enthalten).
Energieausgleich:
Übernachtung im Einzelbett innerhalb einer Ferienwohnung: 670,00€ (begrenzte Anzahl verfügbar)
Übernachtung im Doppelbett innerhalb einer Ferienwohnung: 610,00€
Frühbucherpreis bis 16.06.2023 nur 640,00€ (EZ) bzw. 580,00€ (DZ)
Der Frühling ruft – Deine Auszeit im Mai
Ich lade dich herzlich zu einem Wochenende der besonderen Art vom
30. Mai – 02. Juni 2024 ein.
Einfach mal raus, auftanken, zur Ruhe kommen, seinen Geist stärken und das eigene Herz wieder intensiver wahr nehmen…. und das gar nicht weit weg von Dresden. In einen Ort der dich ganz schnell entspannen lässt, da er so herrlich abgelegen liegt – Kleingießhübel.
sächsischen Schweiz
Nicht nur der Ort sorgt für dein Wohlbefinden, ebenso die Yogastunden, das Waldbaden, einem Wildkräuterspaziergang und gesundem Essen. Dazu haben wir eigens einen persönlichen Koch für unser Wochenende.
In hübschen, gemütlichen Ferienwohnungen, indem jeweils 2 Teilnehmer*innen in verschiedenen Schlafbereichen übernachten können, sowie einem Gemeinschaftsraum für alle, läßt du dir es richtig gut gehen.
Die Leistungen die dich erwarten:
2 x Übernachtungen in einer Ferienwohnung (Einzelbelegung in einem von zwei Schlafbereichen)
2 x Frühstück (vegan/vegetarisch)
2 x Abendessen (vegan/vegetarisch)
kleine Obst- und Gemüsesnacks zum Mittag
2 x 1 Std. Yoga am Morgen
2 x 1,5 Std Yoga oder/und Meditation am Abend
1 x 3 Std. Waldbaden
1 x 3 Std. Wildkräuterspaziergang incl. leckerer Zubereitung aus gesammelten Kräutern
Vorort sind in bar noch 2,50€ Kurtaxe p.P und pro Übernachtung zu entrichten